日本藤素，一種萃取自 藤本植物的天然化學物質，近些年 在全球範圍內廣泛使用。它被標榜為 一系列功效，包括改善記憶力、緩解焦慮 以及改善睡眠質量。然而，關於日本藤素的有效性，至今仍存在許多爭議。 眾多 的研究報告 表明，日本藤素的作用 尚未被明�